网球

缺乏性生活易患乳腺增生

2019-09-13 04:38:22来源:励志吧0次阅读

  缺乏性生活易患乳腺增生

  常听说性生活过度会对身体有害,难道性生活过少也会不利健康?事实上的确如此。

  乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性,乳腺增生的发病率较高。由此可见,乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。

  为了降低该病的发生率,从“性”的角度上来讲,可从以下几方面着手:

  首先,要适时婚育。要提倡晚婚晚育,但不宜过迟。女性最好28岁结婚,30岁前生育,过晚生育也不利优生。

  其次,要做好避孕。因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状,这就容易形成小叶增生了。

  第三,房事有规律。乳房对女性讲,不仅是哺乳器官,同时也是性器官。性生活时,乳房会发生周期性变化:处于性兴奋期时,乳房静脉充血,乳房增大、丰满;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时,这些变化也达顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

  乳房的这些反应,对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性活动,就会缺少这种生理性调节,便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以,夫妻之间应进行规则的性生活。最后,要进行母乳喂养。母乳喂养能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。

  乳腺增生的三大主要表现

  (1)乳房疼痛:一般或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时,郁闷时加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失。

  (2)乳房肿块:一侧或双侧乳房,单个或多个肿块,好发于乳房的外上方,呈片块状,结节状,颗粒状或条索状,以片块状多见,肿块边界不清,中等或稍硬,活动与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,小者如砂粒,大者可超过CM。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软。

  (3)伴随症状:病人常感觉情绪不畅或心烦易怒,可兼见痛经,月经前后不定期等,少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。

  乳腺增生防治的八大注意

  ◆ 1、不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

  ◆ 2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  ◆ 3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

  ◆ 4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

  ◆ 5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

  ◆ 6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

  ◆ 7、自我检查和定期复查。

  ◆ 8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。

  (实习:周杨)

  最受欢迎女性热文

  情侣睡姿测试

  女人内裤多脏

  她有3个乳房

  床上禁做5事

  下半身的敌人

  房事后 女人怎样做私处保养?

  女人一生至少要有三个男人

  丑! 漂亮女星胸部杯具下垂

  男人为什么迷恋女人的胸部?

  女性不穿胸罩的N条理由

  月经期间发生性行为会怀孕吗?

产妇需用多大的护理垫
小孩子口臭是什么原因
夏季出行必备药品
宝宝尿黄怎么回事
分享到: